AI 写文章 vs 人写文章：Google 会比较喜欢哪一个？

最近很多客户开始问我 Google 到底喜不喜欢 AI 写的文章？用 AI 写内容会不会被处罚？如果会的话为什么还是看到很多人用 AI 写出高流量的文章？

你有没有试过花了很长时间写了一篇文章，结果排名却输给了一篇看起来像是「AI 随便生成」的内容？

或者反过来，你用 AI 快速生成了一堆文章，结果发现根本排不上去，白白浪费了时间？

今天我会从 Google 的官方指南出发，结合我自己经营 「未必是最新科技分享部落格」 webies.my 的真实经验，跟你聊聊这个问题。

分享一个我的真实体验

最近我几乎每天都会用 AI 来写部落格文章。

你可能会问不怕被 Google 处罚吗？

我的答案是用了这么久，流量完全没有被处罚过。（其实流量不是很多而已，哈。）

这是真的，Google 不会因为我们用了 AI 就直接把网站给打进冷宫。
我的网站一直都在正常运行，流量也没有出现异常的下跌。

但是，我观察到一个比较明显的现象：

纯 AI 生成的文章，基本上拿不到好的排名。

那些有拿到比较好排名的文章，都是经过我自己亲手调整过的；这个差别非常明显。

那我现在的做法是什么呢？

我的流程大概是这样的：

1. 先用 AI 做资料搜集，把相关的资讯整合起来
2. 再把整理好的资料丢给 AI，让它帮我写出一篇文章的初稿
3. 文章出来后，我会再逐段仔细修改，不会直接发布
4. 在修改的过程中，我会加入一些我自己的个人经验
5. 如果文章提到某些我还没有亲自体验过的产品，我会先去 Google 搜索；
   实际去了解和使用，确认真的跟文章相关之后才发布

所以 AI 对我来说是一个「助手」，而不是干脆的「代笔」。

Google 官方到底是怎么说的？

在我分享更多经验之前，先来看看 Google 自己的说法。

Google 在它的官方指南里明确写道：「奖励优质内容，无论其制作方式为何。」

Google 还说适当使用 AI 或自动化功能，并不会违反他们的指南。他们不会因为内容是 AI 生成的就去惩罚它。

听起来好像 AI 写的文章也没问题？

别急，继续看下去。

Google 同时也有强调不得将 AI 用于生成以操纵搜索结果排名为主要目的的内容，否则就会违反他们的网络垃圾政策。

换句话说 Google 在意的不是「人类写的还是 AI 写的」，而是「写得怎么样」和「为什么写」。

那为什么排名高的还是人写的比较多？

根据一些研究数据显示，在 Google 排名第一的结果中，人写的内容占了大约 80%，而纯 AI 生成的内容只占了 9% 左右。

人写内容拿到好排名的机会率，是纯 AI 内容的 8 倍。

这个数据其实跟我的个人观察是一致的。

为什么会这样呢？

这就不得不提到 Google 一直在强调的一个概念：E-E-A-T。

E-E-A-T 代表的是：

• 经验（Experience）：你有没有亲身经历过这件事？
• 专业（Expertise）：你在这个领域够不够专业？
• 权威（Authoritativeness）：你的网站或品牌有没有被认可？
• 信任（Trustworthiness）：你的内容值不值得被信赖？

以上这些内容是 AI 很难复制的。

AI 可以写出看起来很通顺的文章，但它没有办法告诉你「我亲自用过这个产品，它的电池续航真的很差」。
AI 也没有办法为了验证一个产品的功能，而特地去买来试用哦。

这些真实的经验、真实的观点、真实的验证过程，才是人写内容的真正优势。

为什么纯 AI 文章很难拿到排名？

第一，内容太「泛」了。

AI 写的文章通常很「安全」。它会给你一个四平八稳的答案，什么都说一点，但又什么都不深入。
读完之后你会觉得「好像说了什么，又好像什么都没说」。

这种内容对用户来说一点价值都没有，用户可能读了一两段就关掉了。
跳出率高的网站，Google 自然就不会给你什么好排名啦。

第二，缺乏真实的经验和观点。

AI 没有用过你的产品，没有经历过你的问题，它写出来的东西都是「别人的观点重新排列组合」。你读起来就会觉得好像少了点什么；其实就是少了那一「点」真实感。

第三，内容很容易和别人重复使用。

如果你跟别人使用类似的 AI 工具、类似的提示词，生成出来的内容可能就会很相似。
Google 看到一堆差不多的文章的话，怎么可能全部都给一个好排名？

那混合模式为什么表现最好？

Google 自己也没有说「不要用 AI」。相反地；他们鼓励把 AI 当作一种写作工具。

根据研究显示，混合模式（AI 初稿 + 人类编辑）的表现是最好的。
大约 87% 的团队采用「人类主导、AI 辅助」的流程，把 AI 用在研究、起草和优化上。

这也正是我现在的做法。

AI 帮我省下了资料搜集和整理的时间。以前我大概要花 2-3 个小时来找资料，现在可能只需要 30 分钟左右就完成资料搜集了。

省下来的时间，我就拿来做 AI 做不到的事情：

• 加入我自己的经验和观点
• 去实际体验文章里提到的产品或服务
• 调整文章的语气和节奏，让它更像「人在说话」
• 补充一些只有自己亲身经历才知道的小细节

所以我给你的建议是

如果你也想用 AI 来写文章，但是又担心排名的问题，我会建议你这样做：

第一，不要把 AI 当成「写手」。
AI 是我们的助理不是代笔。让它帮你做资料整理、结构规划、初稿撰写，但不是要它帮我们直接产出文章就发布。

第二，一定要加入你自己的经验。
Google 搜索算法喜欢的是真实的内容。你的经验、你的观点、你踩过的坑、你验证过的事实；这些东西都是 AI 暂时给不了的，也是我们文章的价值核心。

第三，没有体验过的东西，宁愿不写也不要乱写。
如果你要写某一个产品的评测，最好是真的使用过。如果没办法办到的话，就直接找使用过的产品代替或直接移除在文章内。我在 webies.my 上写的文章，如果有提到某些我是没使用过的产品，我会先去 Google 搜索一下、并实际了解和使用过，确保了内容真实可靠后才发布的哦。

第四，逐段修改，不要偷懒。
通常 AI 写出来的初稿都是需要大量的修改。我都会逐段看过、改过，调整语气、补充细节、删掉废话。
这个过程虽然很花时间，但这也是文章能不能拿到好排名的关键之一哟。

总结

回到最初的问题 Google 会比较喜欢 AI 写的文章，还是人写的文章？

答案是 Google 喜欢的是「好文章」，不会管文章是谁写的。

Google 不会因为你的文章是 AI 生成的就惩罚你的网站。但如果你只是用 AI 大量产出「看起来像文章」的内容，没有真实经验、没有独特观点、没有为用户增加价值，那 Google 也不会给你什么好排名。

根据我自己的观察，那些纯 AI 生成的文章基本上是拿不到好排名的。那些有排名的文章都是经过我亲手调整、加入个人经验、实际验证过的哦。

所以我的建议是：用 AI 提升效率 + 用人脑创造价值。

让 AI 帮你做那些重复性的、耗时的工作，然后你可以把省下来的时间，用在 AI 做不到的事情上；真实的体验、独特的观点、用心的修改。

这样写出来的文章，Google 才会喜欢，读者才会喜欢，网站的排名自然也会上去咯。

希望这篇文章对你有帮助。如果你也有用 AI 写文章的经验，欢迎留言跟我分享你的做法和观察。

附录：文章重点速查