Nofollow 是什么意思？它对你的 SEO 排名有没有影响？（2026）

有一次我帮一个客户分析他的 Backlink 报告。

他指着其中报告中的一栏问我：「这个 nofollow 是什么意思？这些链接是不是没有用的？」

这个问题我被问过不止一次。

很多人看到 nofollow 就会直接把那些链接当成废物，觉得争取来了也没有价值，但这个想法在 2026 年其实已经不完全正确了。

今天这篇文章，我会用最简单的方式解释 nofollow 是什么、它和 dofollow 有什么分别、什么时候应该用、以及它对你的 SEO 排名到底有没有影响。

先从最基本的说起：什么是链接权重（Link Juice）？

在解释 nofollow 之前，要先理解一个概念——链接权重，也叫 Link Juice。

Google 评估一个网页的重要性，其中一个方式是看有多少其他网站链接到它。每当一个有权威的网站链接到你的文章，就相当于在给你「投票」，告诉 Google：「这个页面值得信任。」

这个投票，就是链接权重。

Dofollow 链接会把这个投票的权重传递给被链接的页面，直接影响它在搜索结果里的排名；nofollow 链接则不会传递这个权重，它告诉搜索引擎：这个链接不是一个排名上的背书。

什么是 Nofollow？

Nofollow 链接是带有 rel="nofollow" 标签的超链接，这些链接不会影响被链接页面的搜索引擎排名，因为 Google 不会通过它们传递 PageRank 或锚文本。

它的 HTML 代码长这样：

html

<a href="https://example.com" rel="nofollow">点击这里</a>

对比普通的 dofollow 链接：

html

<a href="https://example.com">点击这里</a>

从用户的角度来看，这两个链接看起来完全一样，点击之后都会跳转到目标页面。区别只是在「幕后」，只有 Google 的爬虫才会注意到那个 rel="nofollow" 的标签。

Nofollow 是怎么来的？

在 2005 年，Google 的 Matt Cutts 和 Blogger 的 Jason Shellen 提出了 nofollow 这个概念，最初的目的是为了解决博客评论区垃圾链接泛滥的问题。

在 nofollow 出现之前，垃圾邮件发送者会大量在博客评论区留下链接，利用这些链接来操纵 Google 排名。nofollow 的出现，让网站管理员可以给这些评论链接打上标签，告诉 Google：「这些链接是用户留下来的，不是我亲自背书的。」

Nofollow vs Dofollow：两者有什么分别？

默认情况下，WordPress 里你加入的每一个链接都是 dofollow。

只有当你主动加上 rel="nofollow" 的时候，它才会变成 nofollow 链接。

2019 年之后，Google 改变了对 Nofollow 的态度

这是很多人不知道的一个重要变化。

2019 年之前，Google 对 nofollow 链接的处理方式很简单：直接忽略。但在 2019 年到 2020 年的算法更新之后，Google 开始把 nofollow 当作一个「提示」（hint），而不是一个「指令」（directive）。

这意味着什么呢？

Google 不再保证会完全忽略 nofollow 链接，它保留了自己决定要不要参考这个链接的权利。如果一个 nofollow 链接来自一个非常权威的网站，Google 可能还是会把它纳入考量。

根据 2026 年的一项行业调查，大约有 78.8% 的 SEO 专家认为 nofollow 链接还是会对排名和整体搜索表现产生影响。

2026 年，Nofollow 链接还有没有价值？

答案是：有，但不是直接的排名价值。

1. 带来真实的访客流量

nofollow 链接对用户来说和普通链接没有任何区别。如果一个 nofollow 链接放在一个高流量的网站上，它还是可以带来大量真实的访客。

2. 帮助 Google 发现你的新页面

就算是 nofollow 链接，Google 的爬虫有时候还是会沿着它去抓取目标页面。对于新发布的文章或页面来说，这有助于更快被 Google 发现和收录。

3. 建立品牌权威

当你的网站被知名媒体或权威网站提及，就算是 nofollow 链接，也会让 Google 逐渐建立对你品牌的认知，你的名字出现在哪些地方，对于 E-E-A-T 评估是有意义的。

什么时候应该用 Nofollow？

情况 1：Affiliate 链接和赞助内容

这是最重要的一个情况。

如果你在文章里放的是 Affiliate 链接（比如 Shinjiru、Hostinger、Elementor Pro），或者是对方付钱请你推广的内容，这些链接都应该加上 rel="nofollow" 或者 rel="sponsored" 的标签。

Google 明确要求付费链接必须标注，否则可能会被视为违规的链接操纵行为，影响你的网站排名。

好坏示范：

❌ 差：Affiliate 链接用普通 dofollow，没有标注任何属性

✅ 好：<a href="https://shinjiru.com" rel="sponsored">查看 Shinjiru 方案</a>

情况 2：用户生成的内容（评论区、论坛）

WordPress 现在已经默认把评论区的链接设置为 nofollow 了，很多其他的 CMS 也是这样做的。

这是正确的做法：你没有办法控制用户在评论区留下什么链接，所以用 nofollow 保护自己是合理的选择。

情况 3：不确定质量的外部链接

如果你需要引用或链接到一个你不太确定质量的外部网站，用 nofollow 可以让你「保持距离」，这可以告诉 Google 你提到了这个网站，但你不为它的质量背书。

情况 4：登录、注册这类页面的链接

登录页、注册页、隐私政策页这类不需要 Google 花时间抓取的页面，可以加上 nofollow，让 Google 把爬取预算用在更重要的内容上。

2026 年的三种链接属性

Google 在 2019 年除了维持 nofollow 之外，还正式推出了两个新属性：

对于我们 Webies 这类有 Affiliate 链接的部落格来说，建议把 Affiliate 链接从 nofollow 改成 sponsored，这样对 Google 来说更清楚，语义也更准确。

在 WordPress 里怎么给链接加上 Nofollow？

在 WordPress 的 Block Editor 里，选中你想要设置的链接，点击链接，然后链接视窗就会弹出，再点击铅笔下拉选项，再勾选「搜索引擎应忽略此链接（标记为nofollow）」或者「这是赞助商链接或广告(标记为sponsored)」的选项，然后记得要点击“应用”完设定，这样在 <a> 标签里就会自动加入 rel="nofollow" 或 rel="sponsored"了。

💡 小贴士：如果你有 Affiliate 链接，建议现在就去检查一下那些链接有没有加上 rel="sponsored" 的属性。这是 Google 的官方要求，做好了可以保护你的网站不被认为在做链接操纵。

怎么检查一个链接是不是 Nofollow？

方法 1：查看网页源代码

在浏览器按右键 → 查看网页源代码 → 用 Ctrl + F 搜索「nofollow」，看看能不能找到这个属性。

方法 2：用浏览器扩充

安装 Chrome 扩充「NoFollow」或「SEO Minion」，它们会自动把页面上所有的 nofollow 链接高亮标示出来，让你一眼就看到哪些链接是 nofollow 的。

方法 3：用 SEO 工具

Ahrefs 和 Semrush 的 Backlink 分析功能，都会清楚标注哪些链接是 dofollow、哪些是 nofollow，方便你分析自己和竞争对手的 Backlink 结构。

总结：Nofollow 速查表

nofollow 链接是不是没有用呢？

不是的。它们没有直接的排名传递价值，但在 2026 年的 SEO 环境里，它们带来的流量、品牌曝光、和自然 Backlink 结构，都是真实存在的价值。

什么链接应该用 Nofollow / Sponsored：

今天就可以做的第一步：

打开你最近发布的几篇文章，检查里面的 Affiliate 链接有没有加上 rel="sponsored" 的属性；如果没有，今天就把它加上去，这是保护你网站 SEO 健康最基本的一步。

如果你在检查的过程中有任何问题，欢迎留言告诉我，我来帮你一起看看。